深圳食堂承包商

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承接全国食堂承包、饭堂承包;惠州东莞深圳食堂承包、饭堂承包热线

众味佳深圳餐饮公司是一家食堂承包,饭堂承包,膳食承包的大中小型企业餐饮承包商,为深圳,东莞,广州,惠州,中山,佛山,珠海,全国等的工厂、学校、企业单位、工业园、工地等提供餐饮托管、膳食承包服务。
 食堂承包业务范围

深圳市众味佳饮食承包商(深圳餐饮公司)是一家专业从事学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,集农产品、副食品、粮油批发、早点配送为一体的后勤服务公司。 主营业务:食堂承包 、饭堂承包、工厂饭堂承包、食堂承包方案、饭堂管理模式、职工食堂成本核算、食堂外包招标、深圳食堂承包合同、惠州食堂承包、学校,医院食堂承包、观兰餐饮管理、农产品、副食品、粮油批发、早点配送等业务。众味佳餐饮公司在深圳,东莞,惠州,广州,中山,佛山等地承接学校、企业、工厂、医院、宾馆、机关等企业单位食堂;以专业化管理、承包、托管方式等各项管理服务!  

 众味佳餐饮公司公告
深圳市众味佳饮食管理有限公司为各大企业提供餐饮管理、食堂托管、托管食堂、食堂管理、膳食服务、企业食堂承包、工厂食堂承包、学校食堂承包、职工食堂承包、餐饮服务、膳食服务、食堂管理、餐饮公司、厨房规划、配菜送菜、企业食堂承包、工厂食堂承包、学校食堂承包、职工食堂承包等餐饮管理服务!众味佳餐饮公司长期招聘:食堂厨师以及食堂承包管理员(负责各大工厂食堂、员工饭堂的食堂承包方案策划),早点师、切配工、帮工、学徒工、清洁工等,欢迎社会有志之士加入我们!
 众味佳餐饮公司分部

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冬天进补就吃大白菜喝小米粥
编辑:深圳市众味佳餐饮管理公司     审核:深圳食堂承包网     时间:2018-9-28     浏览次数:

        冬天大雪时节进补能提高人体免疫功能,促进新陈代谢。下面就和营养专家一起,尝着大白菜、喝着暖和的小米红薯粥,一起跟深圳饭堂承包专家学习大雪节气的养生吧。
 
大白菜养生
 
        大雪节气空气干燥,嗖嗖的寒风让皮肤开始干燥,上班族在有暖气的房间里,皮肤的水分也流失快。冬季吃大白菜,可增加营养,护肤养颜。含有的维生素E、维生素C有护肤养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,可润肠、促进大便排泄,帮助消化、刺激肠胃蠕动、促进排毒。
 
        深圳饭堂承包专家提醒大家大白菜要竖着切,保存水分更好,水分损失的少,水溶性营养素丢失的少。这样切白菜容易熟,维生素的损失减少。大白菜顺丝切可保留更多粗纤维,可排毒护肤养颜,有利于刺激肠蠕动。
 
 
米粥养生
 
        小米粥可滋阴养血,红薯可益气力、健脾胃、强肾阴、补虚乏。共用可和胃补脾,润养肺燥。大家一起来学习一下简单、营养、美味的小米红薯粥吧!
 
选材:红薯、玉米渣、小米
 
具体做法:
 
1.淘洗小米和玉米渣,加清水大火煮沸后,转中小火。
 
2.红薯去皮切成小块,加入煮开的小米粥里同煮。
 
3.等小米和红薯都熬至软绵顺滑即可。
 
        熬煮小米粥的时候加入少许白米或玉米渣、南瓜、糯米、山药等同煮,可增加营养,改善小米粥粗糙的口感,使粥更加浓稠顺滑。
 
枸杞肉丝:
 
配料:青笋20克、绍酒、麻油、枸杞20克、瘦猪肉100克, 干淀粉、砂糖、味精、酱油适量、油、盐、
 
做法: 洗净枸杞。洗净青笋、瘦肉切丝,入淀粉搅拌。炒锅烧热油,再加适量油,将肉丝、笋丝同时下锅翻炒,烹入绍酒,加入酱油、食盐、砂糖、味精搅匀,放枸杞翻炒致熟即可。
 
功效:滋肝补肾。药食合用,明目健身,滋阴补血,阴血双补。对于体虚乏力、贫血、性功能低下、糖尿病患者、神衰均有强身益寿之效。
 
  
        看了以上介绍的内容,相信你也有了对养生的一些认识了吧,冬季是最需要养生的时刻,我们不能忽视哦。如需咨询更多的健康饮食以及全方位的饭堂膳食承包服务的请详情登陆深圳市众味佳餐饮公司餐饮公司网站:www.zhongweijia.com/。 众味佳餐饮公司是一家已经通过ISO9001:2000,HACCP国际体系双认证,从事企业与学校食堂承包、食堂管理,饮食,饮食服务,饭堂承包饭堂管理,餐饮服务,公司管理等食堂咨询、设计承包的专业机构。
 

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