深圳食堂承包商

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众味佳深圳餐饮公司是一家食堂承包,饭堂承包,膳食承包的大中小型企业餐饮承包商,为深圳,东莞,广州,惠州,中山,佛山,珠海,全国等的工厂、学校、企业单位、工业园、工地等提供餐饮托管、膳食承包服务。
 食堂承包业务范围

深圳市众味佳饮食承包商(深圳餐饮公司)是一家专业从事学校、工厂、医院、洒店及各企事业单位膳食托管,集农产品、副食品、粮油批发、早点配送为一体的后勤服务公司。 主营业务:食堂承包 、饭堂承包、工厂饭堂承包、食堂承包方案、饭堂管理模式、职工食堂成本核算、食堂外包招标、深圳食堂承包合同、惠州食堂承包、学校,医院食堂承包、观兰餐饮管理、农产品、副食品、粮油批发、早点配送等业务。众味佳餐饮公司在深圳,东莞,惠州,广州,中山,佛山等地承接学校、企业、工厂、医院、宾馆、机关等企业单位食堂;以专业化管理、承包、托管方式等各项管理服务!  

 众味佳餐饮公司公告
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倒春寒,如何科学进补?看了受益非浅。
编辑:深圳市众味佳餐饮管理公司     审核:深圳食堂承包网     时间:2019-3-21     浏览次数:

       “倒春事寒”不期而遇。突然降温的日子苦了不少体寒、体虚者,除了平时注意保暖御寒外,这个时节他们该如何滋补强身呢?
 
       众所周知,人参、党参和西洋参是很多人青睐的补益佳品,这些中药分别适合哪些体质的人群使用呢?深圳饭堂承包专家给大家介绍正确的进补方式以及几款抗寒补气的药膳茶饮。
 
1、吃人参不要多喝茶
 
       中医认为,人参味甘,性微温,归脾肺二经。具有大补元气、安神益智、生津、延缓衰老等功效。
 
       适合人群:脾胃虚寒、四肢寒冷、体寒易疲劳、眩晕倦怠、失眠多梦者。
 
       注意事项:常用剂量为3~9克,炖服或者研粉吞服。大量食用人参可导致全身瘙痒、头痛、出血等不良反应。此外,服用人参当天切勿食用藜芦,以免降低药效,且勿多饮茶。
 
       2、玉竹人参鸡肉煲
 
       原料:鸡腿1只,玉竹10克,人参片5克,盐1小匙,料酒1大匙。鸡腿剁大块,洗净。玉竹以清水快速冲洗,和鸡块、人参片一起放进炖锅内,加料酒、盐和适量水。隔水蒸约30分钟即可食用。
 
       功效:该药膳能补中益气、滋润心肺,尤其适宜体虚者。
 
       3、痛经不宜常用西洋参
 
       西洋参味甘,性凉,归肺、胃二经。具有补气养阴、清火生津的功效,也能抗疲劳、抗休克及延缓衰老。
 
       适宜人群:阴虚火旺、咳嗽咯血、热病气阴两伤、烦倦口渴、口干舌燥、大便干结、便血、心烦失眠等人群。
 
       注意事项:常用剂量为3~6克,炖服或研粉吞服,不宜与藜芦同用。卢兰芳提醒,脾胃虚寒、大便稀溏,女子痛经等,不宜服用西洋参,以免因损伤阳气而加重病情。
 
       4、补气益肺茶原料
 
       原料:西洋参8~10片、黄芪10克、枸杞子10克、麦冬15克。放人杯中,沸水冲泡后滤汁,可根据个人口感喜好添加蜂蜜调味。
 
       功效:具有益气固本、养阴生津的功效,适合阴虚口干、视力减退、头晕乏力、失眠多梦者。
 
       5、经常感冒不妨吃点党参
 
       党参味甘,性平,归脾、肺二经。具有补中益气、健脾益肺、补血、生津止渴的功效。党参药效较人参弱,但兼有补血的功效,一般慢性虚弱病症患者都可选用。
 
       适宜人群:脾胃气虚、面色萎黄、体虚倦怠、头晕乏力、食少便溏、肺气不足、咳嗽气促、易感冒等人群。
 
       注意事项:常用剂量为9~30克,炖服或煎汤。不宜与藜芦同用。
 
       6、党参黄芪炖鸡汤
 
       原料:鸡1只,党参20克,黄芪20克,生姜3片,精盐适量。将鸡下沸水锅中焯水,洗净,切成小块,与生姜、党参、黄芪一起放人瓦煲中,加人适量清水,用武火煮沸后改为文火煲2个小时,加人适量精盐调味即可。
 
       功效:具有温中补虚益气固表的功效,可补中益气、提高人体免疫力。
 
 
       以上就是深圳饭堂承包专家为你介绍的在春季如何科学进补的建议,体虚的朋友赶紧看看吧,这对你可是有非常大的好处的哦,那么今天的分享就到这里了,敬请期待下次的分享吧。如需咨询更多的饮食知识以及全方位的食堂膳食承包服务体系的请详情关注深圳市众味佳饮食有限公司网站:www.zhongweijia.com/。众味佳餐饮公司是一家已经通过ISO9001:2000,HACCP国际体系双认证,从事企业与学校食堂承包、食堂管理,饮食,饮食服务,饭堂承包饭堂管理,餐饮服务,公司管理等食堂咨询、设计承包的专业机构。

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